Тренировки Upper Body
— 9 мест💪 Ищете Upper Body тренировки в Пензе? Lovefit.ru уже подобрал для вас 9 лучших фитнес-клубов основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.
На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.
Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.
Пензенская область, с. Засечное, Радужная улица, 1
Пн-Пт: 07:00 - 23:30 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв:
Моя оценка- высший бал.
Прекрасное место: есть аэробика, стретчинг, фитнес программы, йога и многое многое другое!
Хороший персонал,…
Пенза, проспект Победы, 124Б
Пн-Пт: 08:00 - 22:00 Сб, Вс: 08:00 - 19:00
Последний отзыв:
Добрый день!
Хожу в квадрат (так уж по старинке мы его называем) давно с 2010 года
Посещаю групповые тренировки, тут они самые лучшие…
Пенза, проспект Строителей, 96
Пн-Пт: 08:00 - 23:00 Сб, Вс: 08:00 - 22:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Элита Жима. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные… подробнее
Пенза, Московская улица, 37
Пн-Пт: 09:00 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 19:00
Последний отзыв:
Занимаюсь с удовольствием уже не первый месяц,полностью всем доволен.Добрые администраторы, знающие своё дело тренера, лучшие тренажеры,в…
Пенза, улица 65-летия Победы, 12
Пн-Вс: 08:30 - 21:00
Фитнес-студия Fitness inside на улице 65-летия Победы приглашает вас на кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы хотите… подробнее
Пенза, проспект Победы, 97а
Пн-Пт: 09:00 - 21:00 Сб: 10:00 - 17:00 Вс: 10:00 - 13:00
Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то оптимальнее всего тренироваться в оснащенном зале, и в Фитнес-клуб клуб Супер фигура… подробнее
Пенза, улица Калинина, 9
Пн-Сб: 08:00 - 20:00
Последний отзыв:
Очень уютная обстановка, небольшие группы. Тренер встретил, как родную. Большая заинтересованность в результате. Хожу на шейпинг в…
Пензенская область, Заречный, Комсомольская улица, 1а
Пн-Пт: 08:00 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 18:00
Последний отзыв:
Отличный клуб! Комфортный зал, раздевался, приветливые сотрудники, тренеры профессионалы своего дела. Хожу на тренировки, как на праздник!…
Пенза, проспект Строителей, 96
Пн-Пт: 08:00 - 23:00 Сб, Вс: 08:00 - 22:00
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный клуб Fitup. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены… подробнее
Фитнес-центры в районах
69 мест
29 мест
61 место
40 мест